Вещества и витамины

В этой рубрике собраны статьи о витаминах и веществах, способных продлить молодость и сохранить красоту кожи лица. Публикации расположены в конце страницы, сразу за общим обзором на эту тему.

Оглавление:

Вещества и витамины необходимые для сохранения молодости и красоты кожи

Женская красота очень многогранна. Одна из главных определяющих этого понятия – бархатистая сияющая кожа лица. Кто не мечтает о таком подарке природы? В известном мультфильме о шамаханской царице тайна ее молодости скрывалась в колдовском рецепте на основе слез тысячи красавиц. Современные женщины ищут более реальные способы отодвинуть процесс старения кожи, основанные на знаниях о принципах биохимических механизмов, происходящих в дерме. О веществах и витаминах способных в этом помочь мы и поговорим.

Протеиновый дуэт для гладкой кожи

Вещества и витамины,содержащиеся в косметических средствах способны продлить молодость кожиПочему в молодости, даже без особого ухода и ряда косметических мер, кожа на лице и так безупречна, а с возрастом даже при огромных усилиях невозможно добиться остановки ее увядания? Секрет заключается в балансе необходимых веществ и витаминов, изменение которого и является причиной столь печальных итогов.

Важно понимать принцип взаимодействия основных составляющих, которые определяют протекание всех естественных процессов в различных дермальных слоях. Здесь будет уместно сравнение кожи с ортопедическим матрасом.
В идеальном состоянии он имеет:

  • прочные и упругие пружины, создающие крепкий каркас;
  • плотный, но эластичный наполнитель со специфическими примесями, позволяющими ему сохранять свои качества очень долго;
  • новый, без потертостей и повреждений чехол.

Если изнашиваются и ломаются пружины или сбивается и проседает наполнитель, или протирается и рвется верхнее покрытие – матрас теряет свой внешний вид и постепенно приходит в негодность.

А теперь проведем аналогии:

  • каркас обеспечивают протеиновые молекулы;
  • наполнителем служит межклеточный гелеобразный матрикс;
  • витамины и микроэлементы способствуют сохранению продуктивных свойств основной конструкции;
  • эпидермис является верхним слоем, который отражает результаты внутренних процессов.

Каркас дермы образован с помощью волокон коллагена. Это очень важный материал, вырабатывающийся в организме фибропластами. Он представляет собой основу соединительной ткани и составляет 75% нашей кожи. Значит уровень содержания в дерме коллагена влияет на ее состояние.

Молекулы коллагена закручиваются в тройную спираль и служат для обеспечения объема и прочности. Кожа не провисает, она гладкая и без морщин.

В составе соединительной ткани волокна коллагена тесно переплетены с молекулами еще одного очень важного белка – эластина, что придает всей конструкции упругость и эластичность.

Эти два компонента отвечают за выполнение нескольких функций:

  • защитной (дают прочность и защиту тканей);
  • опорной (сохраняют неизменность формы и контура);
  • восстановительной (благоприятствуют клеточной регенерации);
  • профилактической (тормозят развитие меланом);
  • омолаживающей (активизируют создание клеточных оболочек).

Но со временем синтез этих веществ значительно замедляется. Сами волокна истончаются, становятся ломкими, происходит накопление поврежденного, фрагментированного коллагена. Это приводит к эстетическим изменениям на лице: проявляются складки и морщины, снижается четкость контуров лица, ухудшается цвет кожи. Возникает дряблость, пятнистость, сухость.

После 30 лет женщинам приходится задумываться о дополнительном восполнении или стимуляции синтеза коллагена в организме. Для этого в косметологии существует несколько способов.

Чем стимулируется синтез коллагена и эластина

Термаж - отличная альтернатива многим хирургическим операциямОдин из наиболее доступных средств – активные кремы, в состав которых включен коллаген. Существует мнение, что молекула белка коллагена довольно крупная, и, таким образом, практически невозможно ее проникновение в глубокие слои кожи через клетки эпидермиса. Исходя из этого, считается, что от подобных кремов можно ожидать лишь легкое увлажнение и смягчение. Но в некоторых случаях, особенно в молодом возрасте, и таких результатов будет вполне достаточно для поддержания кожи в отличном состоянии.

Сегодня коллаген предлагается также употреблять внутрь. Он является компонентом витаминно-минеральных комплексов, некоторых блюд и пищевых добавок. Но польза от приема подобных средств невелика, поскольку они только опосредовано влияют на выработку коллагена в организме. Тем более, таким образом невозможно обеспечить адресную доставку этого белка именно в эпидермис лица.

Более радикальное действие оказывают инъекции коллагена.
Кроме того, существует ряд безинъекционных косметологических процедур, которые позволяют стимулировать собственную выработку этого белка:

  • ионофорез;
  • мезотерапия;
  • ридолиз;
  • термаж.
Важно знать! В косметологии применяются разные виды коллагена, которые значительно отличаются по своим качествам. Наименее эффективным считается коллаген животного происхождения, что отражается на цене средства.

Без воды никак: гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота хорошо сочетается с карбокситерапиейОдной из главных причин старения кожи лица выступает ее обезвоживание.

На сухой коже морщины проявляются быстрее и являются наиболее заметными. Поэтому в борьбе за упругую и бархатистую кожу ни в коем случае нельзя забывать о ее правильном увлажнении.

Речь идет не только о ежедневном употреблении воды, которой нужно выпивать не менее 8 стаканов. В человеческом организме существует специальный компонент, отвечающий за сохранение влаги в коже, это – гиалуроновая кислота, представитель гликозаминогликанов, обладающая свойством притягивать и удерживать молекулы воды (одна молекула ГК способна удержать возле себя до 500 молекул воды). Отсюда уникальные свойства ГК, заключающиеся в том, что ее молекулы создают в слоях дермы своеобразную сетку–матрицу, которая как губка напитывается влагой. Гиалуроновую кислоту (гиалуронат) считают ключом к вечной молодости.

Гиалуронат является составным компонентом межклеточного вещества соединительной ткани, обеспечивает связывание воды, придавая матриксу желеобразное состояние. Создает на поверхности кожи защитную и противовоспалительную пленку.

Это способствует:

  • уменьшению испарения жидкости через роговой слой кожи;
  • снижению сухости кожи, ее обезвоживанию;
  • предотвращению разрушения коллагена.

Благодаря таким суперувлажняющим качествам гиалуронка влияет на нормализацию водного баланса кожи и гидродинамики тканей.
Кроме того, гиалуроновая кислота помогает поддерживать спирали коллагена в правильном положении, предотвращает разрушение его волокон и принимает участие в обеспечении упругости кожи, выполняет амортизирующую функцию.

Помимо непосредственного влияния на состояние кожи, ГК является уникальной трансдермальной системой, ускоряющей доставку других необходимых активных компонентов в глубокие слои кожи. Таким образом она ускоряет регенерацию клеток кожи, стимулирует выработку коллагена.

Восполняем недостаток гиалуроновой кислоты

Косметологическая процедураВ молодом организме синтез ГК находится в равновесии с процессом ее распада, а с возрастом в этом плане намечается серьезный дисбаланс. Восполнение недостатка гиалуроновой кислоты возможно с помощью:

  • кремов;
  • филлеров;
  • капсул;
  • косметологических процедур.

Кремы на основе гиалуроната

Кремы на основе гиалуроновой кислотыспособствуют увлажнению кожи, транспортировке питательных веществ в глубь дермы и стимулируют восстановление матрикса.

Эффективность крема зависит от качества входящей в него гиалуроновой кислоты. Высокомолекулярная ГК в составе крема может обеспечить лишь поверхностный эффект в то время как низкомолекулярная способна:

  • повышать упругость кожи;
  • влиять на процесс разглаживания морщин, препятствовать их появлению;
  • улучшать цвет кожи.

Еще более серьезное воздействие оказывают биодеградируемые филлеры на основе гиалуроновой кислоты.
Они имеют и другое название - «уколы красоты», поскольку их введение под кожу способствует исчезновению складок и морщин, запуску собственной выработки коллагена, эластина, гиалуроната. Попутно происходит и мощное увлажнение эпидермиса.

С применением таких средств нужно, в зависимости от возраста, быть осторожными: избыточное внешнее поступление ГК в организм резко снижает его собственную выработку.

Максимального результата можно достичь после прохождения следующих процедур:

  • мезотерапия;
  • гиалуронопластика лица;
  • контурная пластика.

Употребление же гиалуроновой кислоты в виде капсул дает довольно слабый и непродолжительный эффект!

Витамины как таинственный ингредиент «молодильных яблок»

Как выбрать подходящий по возрасту крем?Никакие процессы в организме не проходит без участия группы или отдельных витаминов. Их главное задание - ускорять химические реакции, непосредственно участвовать в них.

Наличие витаминов является и одним из обязательных условий для замедления процессов старения кожи и сохранения в ней коллагена.
В этом направлении очень важно существование тесной взаимосвязи между разными группами витаминов.

Их действие сконцентрировано на двух основных направлениях:

  1. Активизация внутренних процессов, происходящих в коже.
  2. Защита кожи от внешних раздражающих факторов.

Ретинол или витамин А

Первый в ряду витаминов, важных для состояния кожи считается ретинол или витамин А.

Имея малую молекулярную массу, он может активно проникать вглубь дермы. Без витамина А кожа грубеет, начинает шелушиться.
Ретинол контролирует процесс ороговения кожи, принимая участие в создании новых и удалении мертвых клеток, ускоряя регенерацию кожи.

Ретинол обладает способностью притягивать воду к месту своего воздействия, после чего кожа натягивается и разглаживается. Благодаря таким возможностям витамин А может увлажнять кожу, особенно хорошо его действие заметно на сухой коже.
Уже через непродолжительное время использования:

  • меняется структура кожи;
  • она становится гладкой, упругой и эластичной;
  • улучшается цвет лица.

Кроме этого витамин А:

  • помогает устранять очаги воспаления на коже;
  • влияет на нормализацию работы жировых и сальных желез на лице;
  • принимая участие в образовании пигментов в дерме, помогает в борьбе с пигментацией, которая особенно активно проявляется в период старения;
  • стимулирует выработку коллагена.

Витамины С и Е

Витамины - необходимый элемент поддержания молодости кожиВитамины С и Е - незаменимы для защиты кожи от неблагоприятных факторов, являются активными антиоксидантами. Они препятствуют накапливанию в коже свободных радикалов и борются с последствиями их воздействия. При недостаточном количестве этих витаминов процессы старения кожи значительно ускоряются.

Результатами влияния витаминов С и Е является:

  • уменьшение сухости кожи;
  • исчезновение трещин и морщин.

Витамин С участвует в различных процессах, которые отвечают за восстановление упругости кожи. Помимо этого он активизирует синтез коллагена, и необходим для хорошего состояния кожи вокруг глаз.

Витамин Е замедляет процесс возрастного увядания и истончения кожи. Он содействует увлажнению кожи изнутри, способствует обновлению кожи и её защищает от ультрафиолета.

Группа витаминов В

Для лучшего усвоения всех витаминов в организме обязательно необходимы витамины группы В, которые ускоряют обмен веществ в тканях.
Главное свойство витаминов этой группы - в содействии оптимальной транспортировке питательных веществ на клеточном уровне.
В1 – препятствует преждевременному старению кожи.
В2 – улучшает клеточное дыхание, обеспечивает здоровый цвет лица.
В5 – разглаживает морщины.
В6 – участвует в лечении заболеваний кожи.
В9 – помогает от угревой сыпи.
В12 – способствует обновлению клеток кожи.

В косметологии все эти витамины используют, включая в состав кремов, масок, сывороток. В таком качестве они способствуют повышению упругости кожи, ее разглаживанию.

При ежедневном применении подобные средства выполняют функцию филлера, заполняя мелкие морщины и способствуя их исчезновению.

Витамины, продлевающие молодость кожи

Витамин Д ускоряет внутренние процессы, которые продлевают молодость клеток кожи. Он также способствует поддержанию тонуса дермы.

Витамин К – уменьшает отечность и воспалительные процессы кожи. Отлично борется с веснушками и пигментными пятнами.

Витамин РР восстанавливает защитную функцию кожи. Без него теряется ее эластичность и ухудшается цвет лица.

Витамин Н – участвует в углеводном и жировом обмене, ускоряет регенерацию клеток кожи.

Внимание! В косметических средствах важно не само наличие витаминов, а их концентрация.

Возможен прием витаминов внутрь, что тоже дает положительный эффект.
Для этого подходят как специальные медицинские препараты, так и пищевые продукты, их содержащие. Уже через два месяца будут заметны первые результаты.

Минералы и кислоты на страже вашей красоты

Минералы на страже красоты кожиВ составе витаминно-минеральных комплексов следует выделить и другие компоненты, которые особо актуальны для сохранения молодости кожи.

Селен помогает коже выглядеть бархатистой и гладкой. Он улучшает эластичность и упругость кожи, борется с воспалениями и кожными инфекциями. Также селен необходим для выработки глутатиона, который нейтрализует свободные радикалы.

Цинк способствует снятию раздражения кожи и активному росту клеток, предотвращает появление сухости кожи.

Кремний стимулирует выработку коллагена.

Незаменимы для красоты кожи и полезные жирные кислоты, например Омега-3 и Омега-6, которые также активно борются с сухостью кожи, препятствуют возникновению кожных заболеваний.

Коэнзим Q10

Природный компонент организма коэнзим Q10 вообще многие называют эликсиром молодости.

Ученые приводят доказательства участия этого вещества в энергетическом клеточном обмене и утверждают о наличии прямой зависимости между снижением его количества и ухудшением состояния кожи человека.

Главная задача коэнзим Q10 – увеличивать скорость протекания биохимических реакций и процессов регенерации клеток.

Очень важно, что многие перечисленные компоненты вырабатываются в организме в небольшом количестве и довольно быстро расщепляются. Поэтому существует необходимость в обеспечении их постоянного поступления в организм.

Причем косметологи говорят о необходимости сочетать несколько различных способов.

При выборе косметических и медицинских средств лучше обращать внимание на те, которые содержат одновременно разные компоненты. Таким образом можно достичь большего эффекта за счет усиления действия друг друга.
Это дает коже силы для обновления, повышения тонуса, наполнения влагой, что в итоге сохраняет молодость и красоту на долгие годы.

Все публикации рубрики "Вещества и витамины"

Красота и молодость кожи поддерживается препаратами на основе гиалуроновой кислоты
«Гиалурон»: активный комплекс на основе гиалуроновой кислоты — исследуем состав, знакомимся с отзывами
Знакомимся с комплексом "Гиалурон". Изучаем состав, эффект от применения, цена, и отзывы женщин, пользующихся комплексом длительное время.
Гиалуроновая кислота: что это такое, где применяется, какой эффект можно ожидать
Что такое гиалуроновая кислота, подробная информация о применении вещества в косметологии и эстетической медицине.
Гиалуроновый крем Eveline bio HYALURON 4D для увлажнения кожи
Знакомимся с кремами на основе гиалуроновой кислоты
Крема с гиалуроновой кислотой значительно увлажняют и омолаживают кожу. Ознакомьтесь с механизмом их действия, популярными марками, мнением врачей и ...
Нет комментариев
Добавить комментарий

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
1